Dit platform is ontstaan vanuit de wens om psychologen met een holistische visie samen te brengen en cliënten te ondersteunen vanuit een meer complete benadering. Toen ik merkte dat veel collega’s dezelfde behoefte voelden, is daaruit de intervisie voortgekomen.

Ook bij cliënten groeit de vraag naar een psycholoog die holistisch werkt. Zij willen niet alleen hun klachten verlichten, maar juist de onderliggende oorzaken begrijpen. Ze zoeken een menselijke aanpak waarin ze als geheel worden gezien en begeleid worden naar duurzame verandering.

"End the stigma.
Teach people how to heal themselves."

~ Dr. Nicole Lepera, the holistic psychologist

Ben je psycholoog en wil je ook je cliënten ondersteunen vanuit een holistische benadering? 

Sluit je dan aan bij de intervisie.
Supervisie is ook mogelijk. Neem dan contact met me op.

Ben je op zoek naar een psycholoog met een holistische visie? 

Op deze website is een overzicht met psychologen in Nederland die een holistische visie integreren in hun behandelaanbod.

Over mijn achtergrond

Hi! Mijn naam is Anja van Onna.

In 2009 begon ik mijn loopbaan als kinder- en jeugdpsycholoog. Later werd ik in het Emma Kinderziekenhuis (AMC) opgeleid tot GZ-psycholoog. Na verloop van tijd groeide de wens om met volwassenen te werken, omdat ik verlangde naar meer reflectie en diepgang in de gesprekken.

Vanaf het begin heb ik geleerd om niet alleen te kijken naar symptomen, maar om beschrijvende diagnoses te stellen en het behandelplan echt af te stemmen op het individu of het systeem. Hoewel ik met protocollen werkte, merkte ik al snel dat ik me er niet strikt aan kon houden. Ik volgde liever wat er in het moment speelde en ging op zoek naar de onderliggende oorzaken van klachten zoals angst, stress of depressie.

Opgeleid in een tijd waarin cognitieve gedragstherapie centraal stond, miste ik de aandacht voor het lichaam en gevoelens. Bewustwording van gedachten bleek waardevol, maar niet toereikend. Ook voor mezelf merkte ik dat er meer nodig was toen ik mijn eerste zoon door vroeggeboorte verloor. Een holistische aanpak hielp mij verder. Ik merkte ook hoe belangrijk het was om mijn authentieke zelf te zijn en vanuit die plek te leven. Ik verdiepte ik me in mindfulness, (zelf)compassie, lichaamsgerichte therapie en intuïtieve ontwikkeling. Inmiddels werk ik graag met de Method of Levels waarin alle lagen van de mens aan bod komen door onvoorwaardelijke aandacht te geven aan wat zich in het nu aandient.

Ook ben ik in voeding en leefstijl gedoken. Toen ik mijn eigen eetpatroon aanpaste, merkte ik hoeveel invloed dit had op mijn energie en stemming. Ik volgde opleidingen in orthomoleculaire therapie, (holistische) voeding en Ayurveda. Steeds meer zag ik hoe het lichaam met de juiste voedingsstoffen kan herstellen. De brein-darmconnectie wordt inmiddels ook wetenschappelijk onderbouwd: vitamines, mineralen en vetzuren zoals vitamine D, B-vitamines, magnesium en omega-3 vetten zijn essentieel voor onze psychische gezondheid.

Door mijn eigen levenspad groeide mijn interesse in spiritualiteit. Het volgen van mijn intuïtie bracht me rust, kracht en richting. Ik leerde mijn sensitiviteit omarmen, wat mijn werk als therapeut juist verdiept.

In de afgelopen jaren ben ik me ook gaan verdiepen in de helende werking van plantmedicijnen. Ik geloof dat de natuur ons balans brengt. Deze natuurlijke middelen kunnen, mits bewust ingezet, een krachtige ondersteuning bieden bij traumaverwerking en persoonlijke groei. Ze werken vaak op andere lagen dan therapie. En therapie kan goed ondersteunen bij de integratie van de (piek)ervaringen met plantmedicijnen.

Al met al geloof ik dat een holistische aanpak het meest effectief is: een benadering die lichaam, geest en ziel verbindt. Mijn wens is dat er steeds meer erkenning komt voor deze samenhang: voor de invloed van voeding en leefstijl, de wijsheid van het lichaam, en het belang van zingeving en spiritualiteit in onze psychische gezondheid.

Tegenwoordig woon ik met mijn man en drie kinderen in Monnickendam en werk ik in mijn eigen praktijk in Broek in Waterland. Als een echte manifesting generator (human design) houd ik me graag bezig met verschillende ontwikkelingen:

• De eerste pilot van het (online) programma De Holistische Psycholoog voor psychologen om hun eigen holistische visie uit te dragen, is gestart.
• Ik ben deelgenoot van een prachtig initiatief van Marjolein Kok (gynaecoloog) om een holistische centrum voor geboortezorg op te zetten;
• Ik heb samen met arts Azucena Cuijpers (arts vrouwengezondheid) het online platform De Hele Mama opgericht voor (aanstaande) moeders;
• Ik onderzoek hoe microdosering van plantmedicijnen gecombineerd kan worden met coaching en geef microdosing workshops in samenwerking met When Nature Calls in Amsterdam. 

“We don't see the world as it is, we see it as we are”

~ Anaïs Nin